Este ha sido un tiempo de muchos cambios y adaptación, en este momento la vida nos da la oportunidad de desarrollar nuestra resiliencia y de aprender a sobrellevar la situación de una manera optimista que nos permita mantener un equilibrio físico y mental. Si te...
Sabemos que estás lejos de tu hogar y pasando por una situación realmente difícil, por eso más que ofrecerte algo para entretenerte queremos darte una guía de apoyo para estudiantes internacionales ante el covid-19. Con toda la información relevante que debes tener a...
No se trata de controlar tus pensamientos sino de evitar que ellos te controlen a ti. Sabemos que los desafíos que enfrentamos en el mundo moderno afectan directamente la salud de las personas. El ritmo acelerado de vida, los retos actuales,el trabajo, los problemas...
Sabemos que las últimas semanas el mundo parece de cabeza, sin embargo nuestra invitación es a conservar la calma y aprovechar el tiempo en casa. Posiblemente has pasado las últimas semanas con restricciones para salir a la calle. Ya sea para asistir a clases, al...
En la actualidad nuestras actividades cotidianas se están viendo afectadas por la pandemia mundial COVID -19. Este virus está afectando la vida de millones de personas en todos los continentes. Ante esto queremos ofrecer recomendaciones si te encuentras en Australia...